October 28th, 2016

Самой мускулистой бабушке в мире исполнилось 80 лет

Оригинал взят у lider99 в Самой мускулистой бабушке в мире исполнилось 80 лет
Многие из нас годами пытаются начать новую жизнь с понедельника. Если и сейчас вы готовы вот-вот отдаться любимой лени, встречайте — неподражаемая Эрнестина Шепард из Балтимора (США), одна из старейших женщин-бодибилдеров. Сегодня ей исполняется 80 лет, а она до сих пор выступает на соревнованиях и бегает марафоны. Ее подтянутой фигуре могут позавидовать и 20-летние.
Как рассказывает Эрнестина, большую часть жизни она была малоподвижным человеком и не любила физические упражнения. Приводить себя в порядок она начала только в 56 лет вместе с сестрой. Вдвоем они пристрастились к аэробике и стали участвовать в состязаниях культуристов. В 2010 году спортсменка уже попала в Книгу рекордов Гиннесса как старейшая женщина-бодибилдер.
Каждый день рекордсменки начинается в три утра с медитации, а затем — пробежки. В восемь — уже персональные тренировки, сон — не позже десяти вечера. Готовит в семье заботливый муж Колин, с которым Эрнестина вместе уже 60 лет. В диету входят рис, куриные грудки, грецкие орехи, каши и яйца, а также большое количество воды.
Эрнестина уверена, что взяться за себя мы можем в любом возрасте. Самое сложное — оставаться своим самым большим болельщиком даже тогда, когда нас некому заставить. AdMe.ru предлагает полюбоваться фотографиями выносливой и жутко обаятельной именинницы.

Collapse )


promo irina0921 october 5, 2016 10:45 972
Buy for 10 tokens
Спасибо, за поздравления, это очень приятно. Друзья, предлагаю подружиться друг с другом, время сейчас не простое и друзья нужны всегда. Удачи нам всем, спасибо!!!!

Самый больший список фильмов о психологии

Оригинал взят у danylobay в Самый больший список фильмов о психологии


    Пожалуй самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии, которым стоит поделиться со всеми!

 Самый большой список психологических фильмов. Список просто огромный, можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать.

Collapse )


Как скучная работа влияет на мозг

Оригинал взят у biboroda в Как скучная работа влияет на мозг
QIP Shot - Image: 2016-06-18 08:08:05

Новое исследование ученых из Университета Флориды показало, что отсутствие стимуляции во время работы может оказывать долгосрочное негативное воздействие на мозг. Иными словами, скучная работа может неблагоприятно сказаться на когнитивных функциях человека, вынуждая их угасать. По словам специалистов, скучная рабочая среда может привести к ухудшению работы мозга в более позднем возрасте, затрагивая способности людей выполнять задачи, управлять временем и поддерживать внимание.

Collapse )


Как создавался главный клип весны "В Питере - пить!"

Оригинал взят у stassavenkov в Как создавался главный клип весны "В Питере - пить!"


Уверен, что вам понравится. Это именно тот случай, когда процесс создания интересен так же, как сам клип. Клип "В Питере - пить!" за полтора месяца собрал 13 млн просмотров, спровоцировал несколько скандалов, разошелся на мемы, а название стало неформальным туристическим слоганом города. Ролик продолжил концепцию клипов-мини-фильмов "Ленинграда", и делали его те же люди. Студия Fancy Shot и режиссер Анна Пармас уже стали по сути "придворными" клипмейкерами "Ленинграда". "Экспонат" "ЗОЖ", "Сумка", "Вип" и т.д. - их рук дело.Collapse )


Самые старые деревья (13 фото)

Оригинал взят у drumsmen в Самые старые деревья (13 фото)
Недавно группа специалистов под руководством Лейфа Куллмана обследовала растущую в Швеции канадскую ель.

Самые старые деревья (13 фото)

На вид дерево молодое и стройное, однако оно является новым побегом, то есть фактически «клоном», росшей на этом месте древней ели, которой уже больше 9550 лет. Таким образом, это сейчас самое старое отдельное дерево на нашей планете. Неподалеку от него возвышаются и другие клоны, корням которых 5660 и 9000 лет.

Collapse )



У руководителей Центробанка недвижимость в США и зарплаты в десятки миллионов

Оригинал взят у biboroda в У руководителей Центробанка недвижимость в США и зарплаты в десятки миллионов
Фото Виктора Борисова/ТАСС
Фото Виктора Борисова/ТАСС

Обнародованы декларации о доходах за 2015 год руководителей Центрального банка России. Эти документы вызывают радость: хоть кто-то в нашей стране благополучен, улучшая личное благосостояние в кризисные времена. Судя по отчётам чиновников, доходы руководства главного финансового регулятора выросли на приличные суммы — от 20 до 50 процентов.

Collapse )



5 конспирологических теорий, которые оказались правдой

Оригинал взят у dimagrib в 5 конспирологических теорий, которые оказались правдой
конспирология теории заговоров таскиджийский эксперимент цру сухой закон хемингуэй отвратительные мужики disgusting men

Конспирологические теории и все с ними связанное снова набирает популярность в СМИ. К примеру, недавно Марк Цукерберг заявил на одной из пресс-конференций о том, что совершенно, абсолютно не является рептилоидом. Очевидно, у кого-то из присутствующих были веские причины полагать иное. Другой пример — выступление Эдварда Сноудена 15 июня, который решил дать интервью впервые за время пребывания в России. В связи со всем этим я решил вспомнить о тех конспирологических теориях, которые подтвердились, оказавшись абсолютной правдой.

Collapse )